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2020年2月13日Ctrl+D 收藏本站

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萧羽一愣,随后迅速点了点头。
杜彪冷哼道:“所以说,他们两个人合力攻你一个算什么?就算是六个人合攻你一个人也无所谓,因为在球场上,球就只有一个!无论对手是几个人,打回来摆在你面前的小球就那一只,又不是拿七个八个球打你一人!你就应该有能力把那一只球挡住!”
杜老大继续用手里的球拍在网前示意动作。
“第二个球,输得更是莫名其妙!都是网前的小球较量,你当时用了一招虚晃,假装挑球实际反拍勾对角,对不对?““嗯。”萧羽没想到教练识破了他那一招没做成功的假动作。
“你为什么没做成功呢,因为你的腕力不够!你的手腕在高速运转、不停变线、内翻和外翻动作转换过程中,消力严重,所以等到你想反拍去打展翔那个点,手腕已经没有力量,勾对角没有勾出犀利的角度,软绵绵的!展翔本来已经被你的假动作骗到了,但是你自己的勾对角没有足够威力,反而延缓了下一拍正手位引拍的时间,所以你输掉了,对不对?”
萧羽的脑子里迅速回想了一遍那个球。
杜彪说得丝毫不差,那个球自己怎么就输掉了呢,明明假动作已经骗过展翔,还是被对方扭转了。展翔那家伙比自己qiáng在哪儿啊,其实就是手腕发力时“啪”得那一把,的确gān脆利索,一拍制敌!
“所以这个球你是输在哪里了,你现在明白了么?!”
萧羽的面孔做恍然痴呆状,机械式地点头。
杜老大这时候迅速抛出第三弹:“最后一个球,展翔虽然连续杀你,但是毕竟落点都在你这一侧的半场,你本来应该有足够的机会接杀,但是你的变线变速折返能力不行,救球时的腕力也不够,所以本应该挑到展翔脑后的球,你统统都喂到他身前。你喂球喂得太舒服了吧,你俩是一伙的,互相热身的啊?!结果就是他一步一步地上网,在网前扑你,扑杀的线路越来越短,你救球时能够充分引拍的时间也就越来越少,最后被他一拍子扑死!”
萧羽被杜彪一阵疾风骤雨似的抽打,已经给打蔫糊了,没话可说。
杜彪重重地哼了一声:“你本来可以赢李桐展翔!现在知道这三个球为什么输了?”
“知道了。”
“那你知道自己以后训练重点应该是什么?!”
“……嗯。”萧羽迅速点头。
“哼,那么集训队目前的训练内容对不对你小子的路数啊?这腕力拉力器和加速耐力素质训练的东西你该不该练啊?!”
“唔……”萧羽把一张小红脸埋进胸口,满脸咕嘟咕嘟冒着羞愧的泡泡。
“哼,你倒是很清楚自己的优势在哪里,可是你在场上打球的劣势也太明显了!一个普通球员和一个顶尖高手的区别就是,高手是没有明显弱点的,在场上滴水不漏,封要封得死,杀要杀得活!可是你呢,封也封不严谨,杀也杀不利索,手腕子软绵绵墨墨迹迹的!……还跟我扯那么多废话,老子告诉你,人家高手都是天赋意识再加上后天苦练出来的,你回去给我玩儿命下苦功夫练去!!!”
杜彪两臂环抱在胸前,松了一口气:“那你是打算在这儿练一晚上,还是给我麻利儿滚回去睡觉明天早上再回来上工?!”
萧羽一听这话,连忙把身体绷直,脚后跟用力一磕,给了一个军训时候学到的标准立正姿势,对教练表忠心:“我现在回去睡觉,明天一定认真训练!”
“哼!”杜彪冷笑一声,心想这小孩真是跟别人不一样,别的孩子是教练让gān啥就gān啥,没那么多jīng明的想法;就这小孩最麻烦,还得每一步都帮他分析解释,不解释清楚喽他就还不服气!
老子这每天带着二百人训练忙得团团转,哪有那个闲工夫给你一一地解释,再说也不想这么快就让别的小孩瞧出来,教练对你萧羽情有独钟了!
不过看那个打球的一套野路子,的确是个脑筋活泛的小孩,真不像是个西北小城市出来的土包子,杜老大用粗糙带茧的手指满意地摸了摸下巴。
萧羽垂着头正要溜回宿舍,又被教练叫住。
“萧羽,训练之后特别累那是肯定的,人人都会有疲劳反应,你要记得按摩,放松,平时也可以在膝、肘部位带上防护护具!……还有,你这双鞋该换了!穿得这什么破烂鞋,等回到北京以后,买两双日常训练鞋,一双专用的长跑鞋,还需要一双正式比赛鞋!”